自分の満たし方 1

心の中が満たされていないように感じるときはどんな時でしょうか？心が空虚に感じる、自分の存在が不完全に感じる、自分が人より劣っている様に感じる、焦り不安…ではその反対は…心にエネルギーが満ちている、自分の存在を信頼できる、自分も人も同じ人間であると思う、時間は味方…それが満たされている状態なのでしょう。私が陥りがちなことに気が付いたのですが「この時間内にあれとこれをやらなければならない。やらなければ負けだ」っていう思考が染みついているのだなって思いました。「負けたっていいじゃん」って思えば気が楽になります。って言うか私は何と戦っていたのでしょう？