自由であること

少し前まで一人晩酌…と言っても週5日ハイボールを一日１杯飲むと決めていました。お酒が好きな訳ではなくてストレス解消にそうしていました。真面目ですね。自分と向き合って自分の思いを大切にするうちにストレスは感じなくなっていましたがルーチンでそうしていました。少し前…絵も描きたいし勉強もしたいことがあってお酒を飲むと偉そうですがパフォーマンスが落ちるし時間がもったいない気がしてその習慣をやめたのです。そうしたら色々なことが出来るし規則正しい生活になって思った以上に快適でそのまま今に至ります。「ストレス解消」から自由になりました。お酒は飲みたいときに飲めばいいのだと思いました。考えたら当たり前のことですね。