アトラス

ひと月以上前から右の股関節後ろから後ろ太ももにかけて重だるい痛みがあってそのうち治るだろうと思っていました。けど一向に治る気配がありません。そこで登場するのがiPadに入っているアプリで「アトラス」です。人の３Dの絵があって骨格や筋系や内臓に分かれていて自分の痛い部位と同じ部位を押すと説明が出てくるのです。めっちゃ楽しい。どうやら梨状筋が痛いっぽい感じでした。ほぐして鍛えてみようと思います。